الرئيسية / الصحة والعلوم والتكنولوجيا / عادة قضم الأظافر . ماذا تعني ؟ وكيفية علاجها

عادة قضم الأظافر . ماذا تعني ؟ وكيفية علاجها

إن جميع أفعالك وحركاتك تعكس الكثير عن شخصيتك، وبشكل خاص قضم الأظافر ، ولا بد من أنك أحد هؤلاء الأفراد الذين يمتلكون هذه العادة التي تعتبر سيئة وضارة في كثير من الأحيان. وستلاحظ ذلك عبر العلامات التي تتركها على أصابعك.

ولفترة طويلة، حير هذا التصرف العلماء، لذلك قام فريق من العلماء من مونتريال بإجراء دراسة على العديد من الأفرد واكتشفوا العديد من الأمور، ومن بينها قاسم مشترك بين قاضمي الأظافر وهو “الكمال والمثالية”

اكتشف العلماء أن الشخص المثالي يعاني من مشاكل في العمل بوتيرة طبيعية أو تظهر عليه علامات الإحباط أكثر من غيره، ويعود السبب إلى أنه يقوم بوضع خطط ومشاريع كثيرة، وحينما لا تكون لديه القدرة على الوصول إلى أهدافه يصيبه الإحباط ويشعر بالفشل، وقد يصل الامر إلى إصابته بالاكتئاب، ولمعالجة الأمر عليه تحديد أهداف أقرب ما تكون إلى المنال وسهلة التحقيق.

كما أن قاضمي الأظافر لديهم رغبة في أن يظهر الآخرون لهم مشاعر التقدير وعبارات الثناء عند إنجازهم أمر ما؛ لإشباع رغباتهم، كما أن هنالك العديد من الصفات المشتركة بينهم منها؛ نفاذ الصبر، والإحباط.

ووجد الباحثون المشاركون في الدراسة أن أي  سلوك متكرر يظهره الجسد، مثل تحريك الشعر ولفه بالأصابع مرارًا وتكرارًا، أو تحسس الجسد بشكل مستمر ربما يدل على انك شخص تحاول الوصول جاهدًا إلى الكمال والمثالية.

وأفضل حل للتخلص من هذه العادة، هي كالتالي:

ضع أهدافًا ومشاريع سهلة المنال كي تتمكن من بلوغها حتى لا تصاب بالإحباط إذا لم تنجزها.
اغسل يديك باستمرار كي تتلافى الجراثيم قدر الإمكان، وتشغل عقلك بأمر آخر.
حاول أن تشغل يديك بإنجاز أمر معين.
حاول أن لا تتشتت، فبشكل لا إرادي ترتفع يديك باتجاه فمك وتبدأ حينها بقضم أظافرك.
استخدم ملمعات الأظافر ذات الطعم المريع.
وهنالك نظرية تقول أن قضم الأظافر يساعدنا على موازنة مشاعرنا، فإن كنا نعيش فترة ملل فإن قضم الأظافر ينشطنا، وعندما نكون مجهدين أو محبطين، فإن قضم الأظافر يمنحنا هدوءاً مؤقتاً.

 

أضف تعليق

عن نبأ

31 تعليق

  1. تعقيبات: pln. co. id

  2. تعقيبات: Pendaftaran CPNS Kemenkumham

  3. تعقيبات: binaural

  4. تعقيبات: car crash compilation usa

  5. تعقيبات: Bdsm contract

  6. تعقيبات: kari satilir

  7. تعقيبات: chimney repair

  8. تعقيبات: DMPK Studies Labs

  9. تعقيبات: Bonuses

  10. تعقيبات: In Vitro ADME Assays

  11. تعقيبات: Aws_Alkhazraji

  12. تعقيبات: Aws_Akhazrage

  13. تعقيبات: wedding planner services

  14. تعقيبات: Cheap Chemistry FTE services CRO

  15. تعقيبات: top real estate agents

  16. تعقيبات: GVK BIO updates

  17. تعقيبات: Yusuf kısa

  18. تعقيبات: http://guaranteedppc.com

  19. تعقيبات: warehouse for sale

  20. تعقيبات: Free UK Chat Rooms

  21. تعقيبات: green coffee

  22. تعقيبات: info cpnd

  23. تعقيبات: pendaftarancpns2018

  24. تعقيبات: page11

  25. تعقيبات: deer valley real estate

  26. تعقيبات: carpet cleaning service broxbourne

  27. تعقيبات: array

  28. تعقيبات: free forex signals

  29. تعقيبات: diskusprolaps

  30. تعقيبات: best horoscope 2017

  31. تعقيبات: kamagra oral jelly 10 sachets

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: